シャンプージプシーとは
色々なシャンプーを使ってどのシャンプーに決めようか迷っている方

と言っても私もどのシャンプーを使おうか迷っていました。
いいシャンプーってなんでしょう?
「髪はすごいサラサラになったんだけど香りが・・・」
「香りはよかったけど髪がギシギシ・・・」
「CMで良さそうだから買ってみた!」
色々なメディアでも
「ノンシリコンがいい」
「界面活性剤は良くない」
「湯シャンがいい」
もう何がなんだかわからなくなりますよね。
ならどうやってシャンプーを選べばいいの?
今回は現役美容師がシャンプージブシーを脱却する方法をご紹介します。
これを読めばもう迷わないです!
この記事の内容
シャンプージプシーを解決する方法
【サラサラになって髪がしっとりしてダメージが修復して安いシャンプーがいい】
誰しもがこんなシャンプーを望みますよね。でも残念ながらそんな完璧なシャンプーはありません。いい面があればどこか悪い面はあります。
また最近ではシャンプー解析サイトもあるのでその成分分析をみてシャンプーを選んだりすることもシャンプージプシーになってしまう原因です。
確かに成分は大事なのですが成分ばかり見てしまうとシャンプーの成分バランスなどがわからなくなってしまい、結果どのシャンプーを使ったら良いのかがわからなくなってしまいます。
成分はあくまでも参考にする程度にしましょう。
シャンプージプシーを解決するには自分にあったシャンプーを選ぶことが大切。まずは色々な情報に惑わされずに自分の髪について考えましょう。
- 自分の髪質を知る
- 自分の髪にどんな技術をしているか
- 自分の髪にどんな効果が欲しいかを知る
から考えてシャンプーを選ぶと自分に適したシャンプーを選ぶことができます。
自分の髪質を知る
まずは自分の髪がどんな髪をしているのかを知っておきましょう。
自分の髪質に合ったシャンプーを使わないと、髪がベタッとボリュームがなくなってしまったり、余計髪が広がってしまう場合があります。
- 髪が猫っ毛で細い→質感が軽いサラサラタイプ
- 髪が剛毛で太い→質感が重いしっとりタイプ
- くせがある→油分、保湿力のバランスが取れているタイプ
- くせがない→他の髪の悩みからシャンプーを選ぶ
みたいな感じでシャンプーを選ぶときの参考にしましょう。
自分の髪にどんな技術をしているか
あなたは髪にどんな技術をしていますか?しっかりとその技術に適したシャンプーを使わないと、髪が扱いづらくなったり、技術が長持ちしなくなってしまいます。
- カラー→カラーケア成分、色味補充成分
- 縮毛矯正→ダメージケア成分、ヒートプロテクト成分
- パーマ→ダメージケア成分、保湿成分、オイル成分
- デジタルパーマ→ダメージケア成分、ヒートプロテクト成分

自分の髪にどんな効果が欲しいかを知る
あなたはどんな効果をシャンプーに求めていますか?
- 枝毛がたくさんある→ダメージ補修
- ボリュームがない→ハリコシ成分
- カラーの色持ちをよくしたい→カラーケア成分
他にも色々な効果がありますが、自分の髪を今後どんな髪にしたいかを考えてみると良いです。
シャンプージプシーにならないために髪によくない成分を知っておこう
先ほど成分解析は参考にしないと言いましたが、シャンプーに配合されているのに明らかに髪によくない成分があります。それは
”石油系の洗浄成分”
石油系の洗浄成分は値段は安く洗浄力が強いのですが、髪、頭皮の油分、水分を必要以上に奪ってしまい髪のダメージ、頭皮トラブルの原因に繋がります。
シャンプーは安ければいい!
って方は配合されていても良いのですが、髪、頭皮のことを考えると配合されていない方が無難です。
- 「~硫酸」
- 「アルキル~」
- 「スルホン酸~」
と裏に書いてあるのが石油系の洗浄成分。気をつけましょう。
美容師がシャンプージプシーにおすすめするシャンプー
私がシャンプージブシーにおすすめするシャンプーは
- 私がシャンプージプシーを脱却した”ラサーナプレミオール ”
- 市販のシャンプーの中では抜群の使い心地”BOTANIST ボタニスト ”
- オーダーメイドシャンプーの”mixx”
です。では順にご紹介していきます。
私はこのシャンプーでシャンプージプシーを脱却しました「ラサーナプレミオール 」
おすすめポイント
- オイルコントロール成分で頭皮もスッキリ
- ダメージ補修成分たっぷり配合で髪がサラサラ
- くせやうねりも落ち着けてくれる
楽天のヘアスタイリング部門、シャンプー部門で1位に輝いたこともあるシャンプーです。美容師友達に教えたもらってこのシャンプーを使ってから私はシャンプージプシーから脱しました。

- 鎖骨くらいの長さ
- 髪は太くて少しくせがあり、量が多い
- パーマ、ブリーチをしている
悩み
- 毛先が傷んでいて絡まる
- くせが出てきていて髪のまとまりがない
このシャンプーのいいところは髪にも優しいのに頭皮にも優しく、ヘアケア、スカルプケアどちらもできること。
アミノ酸系の洗浄成分を3種類ブレンドして作られており、頭皮を優しく洗いながらも、髪のダメージを予防してくれます。
またダメージケア成分の毛髪浸透型コラーゲンが配合されており、洗えば洗うほど髪の絡まりがなくなってくれます。色持ちも、パーマの持ちもよくなっていて悪いところが見当たらないくらいです。
香りは洗いたてから香りが3段階に変化する甘いフローラル系の香り、甘すぎる香りが苦手な私には香りすぎる気もしましたが、女性らしいとてもいい香りです。

シャンプー、トリートメント、洗い流さないトリートメント
が1,980円で試すことのできるトライアルセットが販売されているので
それを試してから本購入を考えるといいですね!
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美容師からの評価が高い市販シャンプー「BOTANIST ボタニスト」
おすすめポイント
- スカルプとダメージケア、しっとり、サラサラと選ぶことのできるバリエーション
- サロンシャンプーに限りなく近い洗い上がり
- 期間限定でいろんなラインが発売される
自然由来のボタニカル成分とアミノ酸由来の洗浄成分で髪を優しく洗い上げ、
スカルプとダメージケア、サラサラとしっとりと何を求めるかによってシャンプーを選ぶことができます。
洗い上がりも市販のシャンプーとは思えないほどよく絡まりも少ないです。他の市販シャンプーと比較すると少し値段が高いのですが、それでもコスパは抜群です。
ただ、ノンシリコンなので髪が太い方や、ダメージがひどい方は少し髪がきしむかもしれません。
現に私は少し髪がきしみました。それでもどの市販のシャンプーよりも洗い心地はよかったです。
質問に答えるだけ!今流行りのオーダーメイドシャンプー「mixx ミクス」
おすすめポイント
- 質問に答えてシャンプーをオーダーメイドすることができる
- 香り、シャンプーボトルの色もセレクトできおしゃれ
- Lineで髪の悩み相談にのってくれる
シャンプージプシーに是非ともおすすめしたいシャンプーはまずはこれ
オーダーメイドシャンプーの”mixx ミクス”です。
名前の通り、髪質や髪のダメージ具合、髪の悩みなどの質問に答えるだけでシャンプーをカスタマイズすることができるので、ピンポイントで自分に最適なシャンプーを作ることができます。
定期購入もすることができ、その時々によって変わる髪の悩みに対応して、配合を変更することもできます。
香りやボトルの色も選ぶことができるので、香りや、ボトルの可愛さでシャンプーを選びたい方でも自分好みのシャンプーにすることができます。


まとめ
- 自分の髪質を知る
- 自分の髪にどんな技術をしているか
- 自分の髪にどんな効果が欲しいかを知る
この視点からシャンプーを探せば、より自分にあったシャンプーを探すことができ、シャンプージプシーから脱却することができます。
特にオーダーメイドシャンプーは値段は高いですが、より自分に適したシャンプーを作ることができるのではないでしょうか?
こちらでは髪の悩みに適したシャンプーも紹介しているので参考にしてみてください。
現役美容師おすすめのシャンプーはこちらをチェック:シャンプーのおすすめを美容師が紹介!気になる悩みから選ぶ23選